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Mostrando postagens de janeiro, 2026

Segunda-feira de Carnaval terá folia para todas as idades no Distrital

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Chama o Síndico - Divulgação. A programação do Carnaval do Distrital reúne Pé de Sonho, Quintal da Guegué, Charangueiras, Trupe Gaia & Pernafolia e DJ Cateb no Bailinho; Chama o Síndico, Odilara, Danilo Lana, Grupo do Bigode e DJ Eddy Alves no Baile; e fecha com o Baile Tropical com Dibetto e o Baile + A Firma   A segunda-feira de Carnaval, 16 de fevereiro, será animada com programação para todas as idades em Belo Horizonte. O estacionamento do Mercado Distrital do Cruzeiro recebe mais uma edição do Baile do Distrital, evento que combina o Bailinho do Distrital, direcionado ao público infantil, das 10h30 às 15h, o Baile do Distrital, das 15h às 22h, e o Baile Tropical, das 21h às 04h), com ingressos específicos para cada faixa de programação. Com atrações que vão da folia para famílias e crianças a um line-up adulto com muito samba, axé e pagode, o evento se consolida como uma das opções mais tradicionais para curtir a segunda-feira de Carnaval na capital mineira, em um único l...

Endocrinologista explica se comer cuscuz aumenta a glicose

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  O cuscuz faz parte da dieta do brasileiro. Para os nordestinos, o prato costuma ser servido com manteiga, charque ou coco, na versão doce. Para os paulistas, a receita conta com ingredientes como ovos cozidos, tomate, pimentão e sardinha. Mas atenção,  pessoas com diabetes ,  resistência à insulina ou dificuldade de controle glicêmico  devem evitar o consumo em grandes quantidades. O cuscuz é um alimento rico em amido derivado do milho, sendo uma fonte de carboidrato complexo, rapidamente absorvido e digerido na forma de glicose, levando a picos de açúcar no sangue. “Para pessoas com diabetes, ele pode levar ao descontrole da glicose”, explica o endocrinologista Paulo Miranda, coordenador do Departamento Internacional da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM). Mas o médico explica que isso não faz do cuscuz um vilão. A grande questão é a quantidade e o contexto em que o alimento é consumido. “Uma quantidade pequena, inserida dentro de uma refei...

Detran-MG mantém baliza nos exames para a CNH no Estado

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Manobra continua sendo a primeira etapa do exame e, se não for concluída, o candidato nem sai para o percurso de rua Foto: Divulgação Seplag. Enquanto alguns estados brasileiros começaram a abolir a prova de baliza agora em janeiro de 2026, o Detran-MG confirmou que mantém a exigência da manobra nos exames práticos para a categoria B. A confusão aconteceu porque estados como São Paulo, Espírito Santo, Mato Grosso do Sul e Amazonas decidiram retirar a baliza (e em alguns casos a ladeira) para focar exclusivamente no percurso em via pública. No entanto, em Minas Gerais, a regra continua a mesma por enquanto. Aqui estão os pontos principais da situação atual em Minas: 1. A Baliza continua O Detran-MG informou que, como o novo Manual Brasileiro de Exames de Direção Veicular da Senatran ainda não foi totalmente padronizado para todo o país, o estado exerce sua autonomia para manter o modelo tradicional de avaliação. 2. Mudança na Pontuação (O "Alento") Apesar de manter a baliza, M...

Impacto na saúde humana causado por plásticos deve dobrar até 2040

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Essa é uma conclusão alarmante e um estudo recente publicado na revista The Lancet Planetary Health (janeiro de 2026). A pesquisa indica que, se o ritmo atual de produção e descarte de plástico for mantido (cenário "business as usual"), os danos à saúde humana causados pelas emissões do sistema global de plásticos podem mais que dobrar até 2040. Abaixo, detalho os principais pontos desse impacto e o que está em jogo: 1. De onde vem o dano? O impacto não ocorre apenas pelo lixo visível. O estudo avaliou todo o ciclo de vida do material:  * Produção Primária: A extração de combustíveis fósseis e a fabricação de plástico virgem são as maiores fontes de danos, liberando gases de efeito estufa e partículas poluentes.  * Uso e Desgaste: A liberação constante de microplásticos e nanoplásticos no ar, água e alimentos.  * Descarte e Queima: A incineração a céu aberto de resíduos plásticos libera toxinas severas diretamente na atmosfera. 2. As principais ameaças à saúde Os danos sã...

Reajustes dos planos de saúde expulsam aposentados da cobertura privada

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Esse é um problema real e crescente em 2026. A combinação de inflação médica alta, reajustes por faixa etária e a estagnação do poder de compra dos benefícios previdenciários tem criado o que especialistas chamam de "expulsão branca": o idoso não quer sair, mas o preço o obriga a desistir. Aqui está um panorama atualizado da situação: O Cenário em 2026 Os aposentados enfrentam uma "tempestade perfeita" financeira. Enquanto o reajuste dos benefícios do INSS (para quem ganha acima do mínimo) ficou em torno de 3,9%, os planos de saúde seguem trajetórias muito mais agressivas:  * Planos Individuais/Familiares: A ANS autorizou um teto de 6,06% para o ciclo 2025-2026, o que já supera a inflação oficial (IPCA).  * Planos Coletivos (Adesão ou Empresa): Estes são o maior gargalo, pois não possuem teto da ANS. Em 2025 e início de 2026, muitos contratos registraram aumentos superiores a 15%, tornando a manutenção inviável para quem tem renda fixa. Por que os idosos são os mais...

INSS nega suspensão de benefícios por falta de nova identidade

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O INSS desmentiu oficialmente as notícias falsas que circulam sobre a suspensão imediata de pagamentos para quem não possui a nova Carteira de Identidade Nacional (CIN). Se você já é aposentado ou pensionista, o seu benefício continua sendo pago normalmente e o seu documento antigo (RG) permanece válido para identificação. Aqui estão os pontos principais para esclarecer a confusão, baseados nas regras atuais de janeiro de 2026: 1. Quem já recebe benefício  * Não há suspensão: O governo federal confirmou que não haverá bloqueio automático de pagamentos por falta da CIN.  * Documento antigo: O RG atual continua válido. Se for necessária qualquer atualização no futuro, o INSS entrará em contato individualmente pelos canais oficiais (aplicativo Meu INSS ou carta). 2. O que muda para novos pedidos (Cronograma) As exigências de biometria e da nova identidade focam em combater fraudes e estão sendo implementadas de forma gradual:  * Desde novembro de 2025: Novos pedidos de benef...

Produto que muitos brasileiros jogam no lixo pode fortalecer o cimento em 30%

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Essa é uma daquelas notícias que faz a gente olhar para a cozinha com outros olhos, não é? O "vilão" que se tornou herói da construção civil é a borra de café. Pesquisadores (incluindo estudos notáveis da RMIT University, na Austrália) descobriram que transformar a borra de café em biochar (um tipo de carvão vegetal) pode tornar o concreto significativamente mais resistente. Aqui está o "pulo do gato" dessa inovação: Como funciona o processo? Não basta jogar o resto do filtro de café direto no cimento. Para funcionar, a borra passa por um processo chamado pirólise:  * Coleta: A borra é seca para remover a umidade.  * Aquecimento: Ela é aquecida a cerca de 350°C em um ambiente sem oxigênio.  * Transformação: Esse processo evita que o material se decomponha (o que liberaria gases de efeito estufa) e o transforma em partículas de carvão poroso. Por que o cimento fica mais forte? Ao substituir cerca de 15% da areia usada no concreto pelo biochar de café, a estrutura gan...

Antigo prédio da Engenharia da UFMG será devolvido à União

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Uma reunião entre o presidente do Tribunal Regional do Trabalho da 3ª Região, desembargador Sebastião Geraldo de Oliveira, com a superintendente da Secretaria de Patrimônio da União, Lorhany Ramos de Almeida, nesta segunda-feira (26), marcou o início da devolução do complexo imobiliário conhecido como Quarteirão 26. O conjunto de imóveis, que abrigou a antiga Escola de Engenharia da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), será reintegrado ao patrimônio federal conforme decisão aprovada pelo Tribunal Pleno ainda no ano de 2025. Durante o encontro realizado no gabinete da presidência, o magistrado detalhou que o procedimento exige o cumprimento de uma série de etapas burocráticas e logísticas. O cronograma de desocupação inclui a quitação de taxas específicas, regularizações cartoriais, além da remoção de equipamentos institucionais e o encerramento de demandas administrativas pendentes. Apesar da complexidade técnica da operação, o desembargador garantiu que o TRT-MG já está devida...

Mais uma rede de supermercado põe fim à escala 6×1 e surpreende ao ampliar jornada diária para 8h48 em troca de dois dias seguidos de folga

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  Mudança na escala de trabalho altera a rotina de funcionários, mantém a carga semanal prevista em lei e reacende o debate sobre o equilíbrio entre jornadas diárias mais longas e dois dias consecutivos de descanso em supermercados do interior paulista. O Paulistão Atacadista de Santa Bárbara d’Oeste, no interior de São Paulo, vai substituir a escala 6×1 pelo modelo  5×2  a partir de  1º de fevereiro , garantindo dois dias seguidos de folga aos funcionários. A alteração representa uma reorganização da jornada sem redução da carga horária semanal, já que o total de horas exigido pela legislação permanece inalterado. Para viabilizar a mudança, a empresa redistribuiu o tempo diário de trabalho, que passa a ser de  8h48 , substituindo a rotina anterior de 7h20 adotada na escala com apenas um dia de descanso. Mesmo com a nova configuração de turnos, o atendimento ao público seguirá normalmente, de acordo com informações divulgadas sobre a unidade. A adoção da escala ...

Luísa Sonza vai agitar o Bloco dos Gêmeos na segunda de Carnaval em BH

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Luísa Sonza - Divulgação.   A expectativa da organização do bloco é de público recorde na Avenida Brasil   Consolidado como um dos três destinos mais procurados para a folia no Brasil, o Carnaval de Belo Horizonte recebe um reforço de peso em sua programação oficial para 2026. O Bloco dos Gêmeos Beagá confirmou a cantora Luísa Sonza como atração de seu desfile, que ocorrerá na segunda-feira de Carnaval, 16 de fevereiro, com concentração a partir das 14h, na Avenida Brasil, próximo ao número 1285. Para Gabriel Enri, organizador do bloco, a presença de uma artista com a projeção de Sonza, que acumula milhões de ouvintes mensais e sucessos no topo das paradas de streaming, cumpre o papel social da festa. “A ideia sempre foi permitir que grandes apresentações pudessem ser vividas de forma democrática. A gente entende o Carnaval como esse espaço de encontro, diversidade e acesso”, afirma. A apresentação de Luísa Sonza acontecerá em formato de trio elétrico, gratuito, prometendo um ...